Непринятие себя, своего тела, женственности, сексуальности
Недосып, нездоровое питание, вредные привычки
Он-лайн курс для вас, если
Вы сталкиваетесь с интимными проблемами
Неудовлетворенность в постели, боли при половом акте, избегание интима с партнером, отсутствие оргазма
Вас беспокоит здоровье
Запоры, боль в пояснице, головные боли, психосоматика.Вы проходите регулярное лечение, но результата нет
Вы постоянно в стрессе
Много работы, не хватает времени на отдых и уход за собой. Или домашняя рутина затянула
Чувствуете что Ваше тело как мышечный комок
Вам сложно расслабиться. Вы постоянно тревожитесь, испытываете чувство вины
Не чувствуете себя женственной и желанной
Стесняетесь принимать комплименты, тратить время и деньги на себя. Заботитесь обо всех кроме себя
Не принимаете свое тело
После родов тело стало другим и вам сложно его принять. Вам никогда не нравилось свое телои вы не знаете как это изменить
Техники курса
1
2
3
•Снятие блоков(челюстной,горловой, грудной, диафрагмальный, брюшной, тазовый) • Женская йога •Лечебная йогатерапия •Танец "Мандала" •Поднятие внутренних органов висцеральным массажем •Избавление от застоев кишечник •Техника вакуум
•Тест на осознание своих эмоций • Лекции по психосоматической связи заболеваний • Техники принятия себя и тела • Техники прощения себя и близких • Техники отстраивания границ • Осознанные медитации
• Разбор натальной карты • Солнце - Кто я? Мои личностные особенности. •
Луна - Что я чувствую? Мои эмоции. •
Венера - Что я люблю? Моя женственность. •
Марс - Что я делаю? Предпочтения в сексе, работе, бизнесе. •
Предрасположенности к заболеваниям. Как избежать?
ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ
АСТРОЛОГИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
715
2510
7
Дарья Фролова
Врач психотерапевт, семейный терапевт. Телесный психотерапевт. Автор курса
Работа с мышцами в телесно -ориентированной психотерапии, бодинамике
По направлению женского здоровья работаю более 7 лет.
Веду индивидуальную и семейную терапию по направлениям:
самореализация, самооценка
проблемы в отношениях (развод, измена)
уверенность, способность говоритьНЕТ
интимное, сексуальное здоровье
принятие тела, любовь к себе
психосоматические проблемы
Я сама столкнулась с проблемами принятия тела, психосоматики и реализации себя как личности
Прошла путь от врача до психотерапевта. Мои знания не просто голый опыт. Все мои техники, программы, консультации, основаны на большом багаже знаний, который я постоянно пополняю!
Как проходит он-лайн психотерапия
Диагностическая консультация
Перед началом курса психотерапии Вы можете пройти со мной
диагностическую консультацию. На которой мы разберем, вашу проблему подробно и поймем, как ее можно решить
Начало работы
Приступаем к индивидуальной психотерапии через созвон по скайпу + телесные практики по видео урокам
Первая сессия
На первой сессии мы с Вами выясним, что Вы уже делаете для решения проблемы. Поймем есть ли психосоматическая связь ваших заболеваний. Как можно от них избавиться. Какие психологические травмы, блоки мешают вам развиваться. Составим план работы по решению проблемы
Психотерапия + Телесная
Работа со страхами, комплексами, травмами детства. С помощью психотерапевтических техник, медитаций, телесных практик, МАК, арт-терапия
Время работы
Один раз в неделю мы встречаемся в скайпе длительность сессии 60 минут. Самостоятельно по моим инструкциям вы выполняете телесные практики по видео урокам. Каждую неделю новые упражнения
Итоги
В заключение мы подводим итоги совместной работы. Составляем план действий для Вашей самостоятельной работы после программы. Телесные практики остаются в доступе 2 месяц после завершения работы
Что вы получите пройдя программу
Избавитесь от психосоматических заболеваний в теле с помощью телесной терапии
Приобрете навыки здорового выстраивания отношений с партнером без конфликтов, ссор и расставаний
Избавитесь от психологических зажимов в теле. Снимите скованность и почувствуете раскрепощенность в теле
Освоите практики по принятию себя, отстраиванию личных границ, избавлению от чувства вины, тревоги, страхов
Научитесь раскрепощаться в постели, повысите чувственность своего тела избавитесь от комплексов
Освоите конкретные психологические техники, которые сможете регулярно применять в сложных эмоциональных ситуациях
Научитесь конструктивно решать конфликтные ситуации.Наладите личные отношения
Научитесь безопасно проживать травматичные и подавленные чувства
Научитесь принимать себя и свои особенности личности. Поднимется самооценка, Вы действительно полюбите себя и своё тело